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孕婦飲食與胎兒發育，有著密不可分的關係，若是稍有不慎，都可能影響到肚子裡的寶寶。因此醫生總是不厭其煩地提醒孕媽咪，避免攝取吃太油及太鹹的食物，才不會造成胎兒及自己身體上的負擔。在孕期期間，胎兒會從母體吸收大量的營養，因此營養的補充也顯得格外重要，例如降低新生兒缺陷的葉酸、寶寶大腦發展所需的DHA、葉黃素、膽素，防止貧血的鐵及骨骼建構所需的鈣，都是懷孕期間相當重要的營養素，孕媽咪可得留心補充。
安安婦兒聯合診所羅崇晉醫師表示，懷孕期間胎兒所需的養分都來自媽媽，在懷孕初期，寶寶的生長速度沒有這麼快，因此靠媽媽現有的養分就已經足夠。但在懷孕的前三個月及後三個月，須留意葉酸的補充，來預防胎兒神經管的缺損，一般食用的葉菜類中都含有豐富的葉酸，孕媽咪只要不挑食，就能攝取到足夠的葉酸。
孕婦懷孕在前、中期容易孕吐，造成胃口不佳，羅崇晉醫師表示，孕吐本身並不會影響到胎兒的健康，但是孕吐卻會造成孕婦在營養攝取上的問題，在孕吐嚴重的情況下，千萬別採強迫進食的方式，因以少量多餐的方式，來達到足夠的營養攝取。
醫師也提醒，從中期開始到產後餵哺母乳的期間，孕婦就需要多留意DHA的攝取。DHA的營養對於胎兒的腦部發展，可說是至關重要。因為DHA是建構胎兒腦細胞及視覺的必要營養素，所以孕期媽媽體血液中的DHA含量越高，就可以傳送更豐富的DHA到胎盤中。但有研究指出，懷孕期間孕婦體內的DHA會大量流失，若此時沒有適量的補充DHA，媽咪體內的DHA含量會減少40%，這也是為什麼有孕婦容易感覺到記憶力下降的原因，並且也會減少可以提供給寶寶的DHA含量。羅崇晉醫師也提醒，DHA在人體中無法直接合成，需要靠亞麻油酸來轉換，但礙於轉換效率不好，因此需要透過海鮮等含有DHA的食材來取得。
▲羅崇晉醫師表示，DHA是建構胎兒腦細胞及視覺的必要營養素，所以孕期媽媽體血液中的DHA含量越高，就可以傳送更豐富的DHA到胎盤中。（圖／羅崇晉醫師提供）
平常聽到「多吃魚會比較聰明」此一說，便是因為魚肉中含有DHA的原因。然而，孕婦食用魚類時也應當注意。大魚體內雖含有DHA，但因在海洋中食物鏈的過程累積，也增加了帶有汞汙染的風險。
若懷孕時接觸到大量的汞，孕婦會有較高早產的風險。因此羅崇晉醫師建議孕媽咪可以選擇選擇少量亞麻油、葵花油取代魚類的DHA，或是補充藻油DHA製成的營養補充品，來補充母體對DHA的需求，及在懷孕期間供給寶寶腦部發展所需。
孕期需要補充的營養千奇百種，羅崇晉醫師表示媽咪們不需擔心，只要針對各個不同階段的需求，適量的補充鐵、葉酸、鈣、及DHA等重要的營養素，並定期透過產檢確認寶寶發展狀況，便能確保媽媽與寶寶都能有足夠的營養支持媽媽健康生產、寶寶聰明與健康。
鉅亨網新聞中心 港股新年首個交易日迎來紅盤，昨收升 149 點，但成交卻減至 496 億港元。 圖片來源：香港文匯報
港股 2017 年首個交易日 (3 日) 迎來紅盤，雖然低開 7 點，更一度跌至 21883 點，但不久後即回升，紅盤高收 149 點報 22150 點，但成交卻減至 496 億元 (港元，下同)。市場人士指出，中國財新的製造業 PMI 報 51.9，數據創 4 年高位，更勝市場預期，使大陸股市造好，同時推升港股。不過，現時大市成交低迷，顯示市場動力不足，一旦沒有新題材供炒作，市場資金是不可能將指數維持於現水平。
大陸實施新購匯申報措施，瑞信認為短期或影響保險股及濠賭股，後者曾一度大跌，尾市跌幅收窄，銀娛 (HK-0027) 挫 1.3%，金沙 (HK-1928) 亦跌 0.3%，澳博 (HK-0880) 跌 2.1%，永利 (HK-1128) 跌 0.2%。保險股方面，友邦 (HK-1299) 同樣低開，但全日仍可平收。
資金流入地產股，該板塊領漲，地產分類指數全日升 2%，跑贏大市。九龍倉 (HK-0004) 漲 4.4%，是表現最強藍籌，新地 (HK-0016) 年初將推元朗新盤，也升 2.8%，收復「紅底股」身份。長實地產 (HK-1113) 升 1.5%，母公司長和 (HK-0001) 更重上 90 元大關，單日大漲 3.3%。
香港《文匯報》援引銀河證券業務發展董事羅尚沛表示，特價商品資金不挾騰訊 (HK-0700) ，轉而挾高地產股，目的似乎只為托市，除非今 (4) 日又能找到新的炒作題材，否則大市又會回落。他指，現時大市成交低迷，顯示市場動力不足，一旦沒有新題材供炒作，市場資金是不可能將指數維持於現水平。他相信，今個月大市繼續悶局，走勢介乎 21500 至 22000 點，但三、四線的細價莊家股，反而有望炒起。
收租股昨日全面造好，花旗對九倉的看法轉為正面，希慎 (HK-0014) 也升 4.8%，新世界 (HK-0017) 升 2.8%。花旗估計，本港零售銷售可望於今年上半年見底，故決定將九倉評級由「沽售」升至「買入」，目標價由 41.4 元升至 65.8 元；希慎評級也由「賣出」升至「中性」，目標價由 31.6 元升至 34.1 元。
花旗投資策略及環球財富策劃部主管張敏華預料，美國今年第 2 季及第 4 季各升息一次，合共 50 點子，這將增加供樓成本，加上政府上調印花稅，該行估計住宅樓價到今年底有機會累跌 15%，豪宅樓價跌 10%，故看淡香港地產股前景。行業首要「沽售」股份包括恒隆 (HK-0101) 及嘉里 (HK-0683) 。同時將新地目標價由 116.6 元下調至 100.7 元，維持「中性」評級；將長實地產目標價由 49.7 元下調至 40.9 元，評級維持「賣出」。
香港機電工程服務商順興 (HK-1637) 成為今年首檔掛牌新股，收報 2.04 元，較發售價 1.2 元大升 70%，高位見 2.12 元，不計手續費及佣金，一手 2000 股賺 1680 元。不過，半新股 K W Nelson Gp (HK-8411) 午後卻暴跌，收報 0.77 元，急挫 86%，但相較於該股的配售價 0.2 元，目前仍有大幅進賬。
至於北上投資 A 股的「滬股通」130 億生日送禮推薦元人民幣額度，全日額度餘 135.82 億元，賣多過買，淨流出 5.82 億元，連續第 8 日錄得淨流出。至於南下投資港股的 105 億元「港股通」額度，額度餘 95.07 億元，用 9.93 億元。
《星島日報》引述西南證券副總裁馮時裕表示，預期本月中美國候任總統川普上任後，或刺激美元進一步強勢，市況會略為波動。他又估計，未來一兩個月恒指將於 22000 點至 23000 點徘徊，今年投資主題會「一帶一路」為主，並以基建股受惠。
A 股方面，2017 年第一個交易日滬深兩市高開高收，滬指漲 1.04%，收報 3135 點；深證成指則升 0.84%，收報 10262 點。當中以保險、軍工、鐵路等股份領漲兩市。
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